„Niemand ist immun gegen die Krankheit der Sucht“, warnt Katherine Ketcham, die Mitautorin von dreizehn Büchern, darunter Teens Under the Influence: The Truth About Kids, Alcohol, and Other Drugs – How to Recognize the Problem and What to Do About It und der Bestseller-Klassiker Under the Influence: Ein Leitfaden zu den Mythen und Realitäten des Alkoholismus.
In den letzten acht Jahren hat sie mit süchtigen Jugendlichen und Familien im Juvenile Justice Center in Walla Walla, Washington, gearbeitet. Sie ist außerdem Mutter von drei Kindern.
„Ich habe großes Mitgefühl für alle Eltern, die mit dieser Problematik in ihrer Familie zu tun haben Katherine kennt die Schwierigkeiten, die Familien im Umgang mit Suchtkrankheiten durchmachen, aus erster Hand.
„Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Gras geraucht hat, dann hat es das wahrscheinlich auch“, sagt Katherine Ketcham
„Obwohl ich neun Bücher über Sucht geschrieben habe, wusste ich nicht, dass mein eigener Sohn Marihuana rauchte, bis ich die Pfeife in seiner Sportkleidung fand. Ich hatte einen Verdacht, aber ich hatte keine Beweise. Und ich wollte glauben, dass er weder mit Alkohol noch mit anderen Drogen zu tun hatte. Ich wusste es, aber ich ignorierte es, weil ich mir nicht vorstellen konnte, dass er so etwas tun würde
Nachdem er ein stationäres Behandlungsprogramm durchlaufen hat, befindet sich ihr Sohn derzeit in der Genesung. In einem ausführlichen Interview sprach Katherine mit uns über Marihuanakonsum und Drogenabhängigkeit bei Jugendlichen. Sie erklärte uns, wie Eltern die Anzeichen erkennen und ihren Kindern – und sich selbst – helfen können.
Q. Wie sieht es derzeit mit Kindern und Gras aus? Wie hat sich die Szene in den letzten paar Jahrzehnten verändert? Ist Marihuana heute stärker, und wenn ja, wie wirkt sich das auf junge Menschen aus, die es rauchen?
Das ist der Grund, warum Marihuana so gefährlich ist: Die Forschung zeigt, dass von den Jugendlichen, die sich heutzutage in Behandlung begeben, die Mehrheit Marihuana (Gras, Pot, Dope usw.) als Droge ihrer Wahl angibt.
Marihuana ist eine viel subtilere Droge als beispielsweise Alkohol. Es bringt sie in die Kultur der Drogenwelt, was ein gefährlicher Schritt ist, weil er in die Drogensucht führen kann.
Eine der Gefahren von Marihuana ist, dass es viel stärker ist als noch vor einer Generation. Damals enthielt Gras, wie wir es früher nannten, vier Prozent THC. Jetzt sind es etwa zwölf Prozent – ein erheblicher Anstieg.
Aus der Forschung wissen wir auch, dass es sich um eine physiologisch süchtig machende Droge handelt. Wenn ein Kind erst einmal süchtig nach Marihuana wird und es mit anderen Drogen kombiniert, ist die Wahrscheinlichkeit, dass es süchtig wird, sehr hoch, vor allem, wenn es schon in jungen Jahren damit anfängt.
Und das Alter, in dem Kinder mit dem Rauchen beginnen, sinkt. In den acht Jahren, in denen ich im Jugendstrafvollzugszentrum gearbeitet habe, lag das Alter, in dem sie zum ersten Mal high waren, bei 13 und 14 Jahren. Jetzt liegt es bei 11 und 12 Jahren. Und ich sehe Kinder, die in der vierten oder fünften Klasse anfangen.
Die Auffassung, dass es nicht gefährlich ist, ist weit verbreitet. Sogar die meisten Kinder stimmen zu, dass Marihuana eine so genannte Einstiegsdroge ist, weil sie mit zunehmender Toleranz zu anderen Drogen übergehen. Ungeachtet der Legalität von Marihuana werden Kinder oft mit härteren Drogen und Drogenhändlern in Kontakt gebracht.
Es ist selten, dass junge Menschen Marihuana allein konsumieren. Meiner Erfahrung nach kombinieren die meisten Jugendlichen Marihuana und Alkohol – die „Stammgäste“, wie sie es nennen. Und die Kombination von Drogen kann das Risiko einer Abhängigkeit exponentiell erhöhen.
Q. Warum ist Marihuana bei Kindern so beliebt?
Marihuana ist leicht erhältlich und relativ billig, und es wird in immer mehr Ländern legal. Diese Faktoren machen es zu einer leicht zu beschaffenden Droge und tragen zu ihrer Beliebtheit bei.
Genauso wichtig ist jedoch, dass die Jugendlichen sagen, dass es sie entspannt. Sie behaupten, es sei ein wirksames Mittel gegen Stress und vertreibt ihre Ängste.
Der Angstfaktor ist enorm. Man bedenke, dass nach vorsichtigen Schätzungen die Hälfte der jungen Menschen mit Suchtproblemen (Alkohol, Marihuana oder andere Drogen) auch an einer psychischen Störung leiden. Die Forschung ist sich über den engen Zusammenhang zwischen chemischer Abhängigkeit und psychischen Problemen im Klaren. Natürlich ist es oft sehr schwer zu sagen, was zuerst kommt: Drogenkonsum oder Angst und Depression. Letzten Endes kann aber keines von beiden ignoriert werden.
Viele Jugendliche, mit denen ich im Jugendstrafvollzugszentrum arbeite, erzählen mir, dass sie täglich Marihuana konsumieren und „wach sind“. Ich habe einen Sohn, der sich in einer Entziehungskur befindet, und auch in seinem Fall war Marihuana die Droge seiner Wahl. Ich bin mir nicht sicher, ob sich die Gründe für den Marihuanakonsum so sehr geändert haben, aber die Motivation oder das Verlangen nach dem Konsum scheint sich zu verstärken. Die Kinder erzählen mir, dass ihr Leben außer Kontrolle geraten ist. Sie fühlen sich extrem gestresst und ängstlich, und ich denke, ihre Probleme sind sehr, sehr real.
Als ich aufgewachsen bin, habe ich mir keine Sorgen gemacht, dass Kinder mit Waffen in die Schule kommen. Und die heutigen Filme, Videospiele und Musik – ich glaube, sie alle verstärken ihren Stresspegel. Ich glaube, wenn man heute aufwächst und nicht in einem geschützten Umfeld lebt, wird man in der Schule schikaniert, unter Druck gesetzt, Drogen zu nehmen, und in vielen Fällen fehlt die elterliche Aufsicht, weil beide Elternteile berufstätig sind. Gerade in der Zeit nach der Schule, bevor die Eltern zu Hause sind und die Kinder unbeaufsichtigt sind, fangen die meisten Probleme an.
Wir dürfen auch den Erfolgsdruck nicht außer Acht lassen, den wir auf unsere Kinder in Form von schulischen und sportlichen Leistungen ausüben. Kinder stehen heute unter enormem Stress und sehnen sich, wie wir alle, nach Ruhe und Gelassenheit. Drogen versprechen vielleicht Frieden, zumindest bei den ersten Malen, wenn man sie nimmt, aber auf lange Sicht zerstören sie jede Hoffnung auf Frieden und Gelassenheit.
Q. Wenn Sie ein Elternteil sind und als junger Mensch Marihuana geraucht haben, können Sie sich dann auf ein Bein stellen, wenn Sie mit Ihren Kindern darüber sprechen? Und sollten Sie lügen, wenn sie Sie danach fragen?
Sie haben zwei Beine! Marihuana war vor zwanzig Jahren nur halb so stark, und wir wissen heute viel mehr über seine schädlichen Auswirkungen. Ich persönlich würde zu Ehrlichkeit raten. Bei Drogen geht es schließlich um Lügen und Unehrlichkeit, und wenn wir zu den Kindern durchdringen wollen, ist Ehrlichkeit entscheidend.
Sagen Sie die Wahrheit, aber sagen Sie auch, wie sich die Dinge verändert haben. Nennen Sie ihnen die Fakten. Marihuana ist stärker als früher, und wir haben jetzt Forschungsergebnisse, die uns zeigen, welche erschreckenden Auswirkungen es auf unsere Persönlichkeit und unsere Leistungen in der Schule, im Sport und in allen Lebensbereichen hat. Die gesamte neurologische Verdrahtung für Urteilsvermögen, vernünftige Impulskontrolle, Einfühlungsvermögen, Mitgefühl, Flexibilität und all die reiferen Hirnfunktionen, die den Menschen helfen, zu verantwortungsbewussten Erwachsenen heranzuwachsen, wird in der Jugendzeit angelegt.
Wenn man Drogen in ein sich entwickelndes Gehirn einwirft, wird die emotionale Entwicklung gestoppt, was ein wichtiger Grund dafür ist, dass Kinder so lange brauchen, um sich von der Sucht zu erholen. Denken Sie darüber nach: Die meisten Kinder haben keine emotionalen Fähigkeiten entwickelt und sind nicht in der Lage, starke Beziehungen aufzubauen und vernünftige und rationale Entscheidungen zu treffen.
Ich würde den Eltern auch sagen, dass sie zunächst ihre Rationalisierungen beiseite lassen sollten. Behaupten Sie nicht, dass Alkohol und Marihuana, nur weil sie legal sind, „besser“ sind als „harte Drogen“ Machen Sie keine Aussagen wie: „Wenigstens raucht er nur Marihuana“ Lernen Sie alles, was Sie über Alkohol, Drogen und Drogensucht wissen können.
Q. An welchen Anzeichen können Sie erkennen, ob Ihr Kind Marihuana raucht?
Ich denke, wo es Rauch gibt, gibt es auch Feuer. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Marihuana geraucht hat, ist es wahrscheinlich auch so.
Das sind die wichtigsten Anzeichen: Die Noten der Kinder verschlechtern sich, sie wechseln ihren gesamten Freundeskreis, sie hören auf, Sport zu treiben oder zur Jugendgruppe zu gehen, ihre Persönlichkeit verändert sich, sie werden negativer und weniger zugänglich. Ignorieren Sie diese Veränderungen nicht, denn sie sind wie Anzeichen für einen sehr gefährlichen Weg.
Wenn Sie als Elternteil diese Probleme bei Ihrem Kind bemerken, würde ich proaktiv vorgehen und mit Ihrem Kind sprechen, Ihre Bedenken äußern und ihm sagen, dass Sie es im Auge behalten und die Situation nicht ignorieren werden. Kinder respektieren ihre Eltern nicht, wenn sie die Zeichen ignorieren, die sie direkt anstarren. Auch wenn sie nach Unabhängigkeit streben, brauchen und wollen sie dich als ihren Beschützer und Führer.
Marihuana zerstört die Motivation, beeinträchtigt das Gedächtnis und zerstört nach und nach das Selbstwertgefühl. Die Kinder, mit denen ich arbeite, sagen, dass sie sich dadurch „faul“ oder „dumm“ fühlen Ihre Noten verschlechtern sich, ihr Ehrgeiz verschwindet, und ihre Freunde verändern sich.
Es gibt auch emotionale Veränderungen – Wut und Reizbarkeit nehmen zu, und sie werden oft paranoid. Depressionen und Selbstmordgedanken können ebenfalls ein Nebenprodukt des Marihuanakonsums sein. Denken Sie daran, dass die Pubertät zwar immer eine Herausforderung für Kinder (und Eltern) darstellt, dass es aber nicht normal ist, dass sich die Persönlichkeit Ihres Kindes auf dramatische Weise negativ verändert. Je mehr ein Kind konsumiert, desto mehr werden sich negative Emotionen und Stimmungsschwankungen aufbauen.
Es kann sein, dass sich ein sanftes, kluges, ruhiges Kind in eine wütende Person verwandelt, die Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn in keinster Weise ähnelt. Das war bei meinem eigenen Kind der Fall. Sie werden zunehmend dramatische Persönlichkeitsveränderungen feststellen.
Einer der Schlüssel dazu ist, zu sehen, was mit den Beziehungen Ihres Kindes geschieht. Die Leute konzentrieren sich auf blutunterlaufene Augen, aber ich konzentriere mich darauf, wie Drogen die Werte der Kinder beeinflussen. Ich konzentriere mich auf ihre Liebe zur Familie, ihre Selbstachtung und den Respekt, den sie von anderen bekommen. Das sind die wichtigen Themen, über die im Allgemeinen nicht gesprochen wird.
Wenn ich den Jugendlichen im Jugendstrafvollzugszentrum erzähle, dass Gras ihre Leber oder ihr Herz schädigt, dass es ihre Noten verändern wird, stimmen sie mir zu, aber es ist ihnen völlig egal. Wenn ich aber frage: „Hat Marihuana deine Beziehungen zu anderen Menschen beeinträchtigt?“, schauen sie mich an, lassen den Kopf hängen und sagen: „Ja.“
Schauen Sie also ehrlich auf Ihre Beziehung zu Ihrem Kind. Als Eltern werden wir natürlich durch das normale Auf und Ab der Pubertät verwirrt. Aber wenn Sie einen 12- bis 14-Jährigen haben, der ungewöhnliche oder schwerwiegende emotionale Veränderungen und Beziehungsänderungen durchmacht, sollten Sie auf der Hut sein. Fragen Sie sich ganz ehrlich:
- Ist das eine normale Pubertät oder hat sich die Persönlichkeit meines Kindes völlig verändert?
- Was ist mit den Beziehungen meines Kindes geschehen?
Es ist auch wichtig, dass Sie sich selbst gegenüber ehrlich sind, was Ihre eigenen Rationalisierungen, Ängste und Leugnungen angeht. Machen Sie eines der folgenden Dinge:
- Versuchen Sie zu sehr, sich Ihre Ängste auszureden?
- Wie oft entschuldigen Sie sich für Ihr Kind?
- Schützen Sie Ihr Kind vor den natürlichen Konsequenzen seines Handelns?
Der Teil mit den Konsequenzen ist wichtig – so lernen wir. Atmen Sie tief durch und erlauben Sie Ihren Kindern, die Konsequenzen ihrer Handlungen und Entscheidungen zu erfahren.
Q. Welche Rolle sollten Eltern spielen, wenn sie den Verdacht haben, dass ihr Kind Drogen nimmt?
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind Drogen konsumiert, ist es umso besser, je schneller Sie eingreifen können und autoritär, entschlossen und stark sind. Bei dieser Krankheit muss man wie Stahl sein. Wenn sie regelmäßig Alkohol oder andere Drogen konsumieren, können Kinder unglaublich manipulativ sein und werden Ihnen ins Gesicht lügen. Die Art und Weise, wie sie die Schuld auf dich abwälzen können, ist unglaublich. Sie sind Meister der Täuschung und Manipulation.
Die Wahrheit ist, dass sie lügen müssen, um ihre Fähigkeit zu schützen, weiterhin Drogen zu nehmen. Lügen, Täuschung, Betrug und Unehrlichkeit sind fester Bestandteil dieser Krankheit – aber nicht, weil der Süchtige von Natur aus ein Lügner oder Betrüger ist, sondern weil das süchtige Gehirn Drogen braucht, um „normal“ zu funktionieren Lügen ist eine Möglichkeit, um nicht entdeckt zu werden. Denken Sie immer daran: Für eine süchtige Person ist das Gift das Gegenmittel gegen die Entzugserscheinungen. Wenn man einmal süchtig ist, ist das Gift das, was den Schmerz fernhält, zumindest kurzfristig.
Und denken Sie daran: Sie sind die Eltern. Ihre erste Aufgabe ist es, Ihr Kind zu unterstützen und zu schützen. Sie wissen, dass Ihr Kind ein Drogenproblem hat, das sein Leben zerstört, und Sie wissen, dass es, wenn es Geld hat, Drogen kaufen könnte.
Schneiden Sie das Geld ab. Schützen Sie Ihr Portemonnaie. Wenn Ihr Kind einen Teilzeitjob hat und Sie guten Grund zu der Annahme haben, dass es das Geld zum Kauf von Drogen verwendet, dann sagen Sie:
„Wir nehmen das Geld, das du mit deinem Job verdienst, und legen es auf ein Konto für dich, damit du es sparen kannst.“
Lassen Sie Ihre Kinder die Konsequenzen für ihre Entscheidungen tragen.
Q. Sollte ich das Zimmer meines Kindes durchsuchen, wenn ich vermute, dass es Drogen nimmt?
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind Drogen nimmt, halte ich persönlich es nicht für unangemessen, sein Zimmer zu durchsuchen. Es ist verständlich, dass wir Angst haben, unsere Macht zu nutzen, um in die Freiheit und Unabhängigkeit des Kindes einzugreifen. Aber wenn sie in Schwierigkeiten mit Drogen sind, werden sie ihre Freiheit und Unabhängigkeit und vielleicht ihr Leben verlieren.
Kontrollieren Sie ihre Zimmer, und zwar an Stellen, die Sie nie vermuten würden. Überprüfen Sie Steckdosen, schauen Sie in ihre Schuhe, und nehmen Sie alle Medikamente aus dem Medizinschrank und stellen Sie sie irgendwo unter Verschluss. Das gilt für alles – Schmerztabletten, Herzmedikamente, Schlaftabletten und Antidepressiva.
Glauben Sie mir, Kinder gehen in die Häuser ihrer Freunde, nehmen ein paar Pillen und sehen, was passiert. Dabei spielt es keine Rolle, um welche Pillen es sich handelt. Selbst wenn Ihr eigenes Kind kein Drogenproblem hat, könnten es seine Freunde sein. Deshalb würde ich Ihnen raten, alle verschreibungspflichtigen Medikamente an einem sicheren, unzugänglichen Ort in Ihrem Haus aufzubewahren.
Q. Was sollten Sie tun, wenn Ihr Kind drogenabhängig ist?
Es gibt nicht genug Mitgefühl für Eltern, deren Kinder drogenabhängig sind. Man kann einfach nicht beurteilen, was sie durchmachen, wenn man es nicht weiß.
Diejenigen von uns, die das durchmachen, sind jeden Tag mit der Sucht ihres Kindes konfrontiert und fragen sich: „Wird er heute Abend zurückkommen und wird er morgen noch leben?“ Sie sind halb wahnsinnig vor Angst und Sorge. Und Sie kämpfen gegen etwas, das scheinbar so viel schlauer ist als Sie selbst.
Sucht ist die gefährlichste Krankheit, die es gibt. Sie ist intensiv, weil sie eine Krankheit ist, die das Gehirn buchstäblich neu verkabelt. Die Sucht sagt: „Gib mir mehr Drogen, und wenn du es nicht tust, werde ich dir schreckliche Schmerzen bereiten.“ Der Entzug ist die Konsequenz, die den Süchtigen dazu bringt, immer wieder nach mehr zu verlangen.
Der Süchtige kennt den Schmerz, wenn er keine Drogen nimmt (Entzug), und mit der Zeit wird er zum Gefangenen seiner Sucht. Die Forschung zeigt auch, dass, wenn man von einer Droge abhängig ist, vor allem in jungen Jahren, das Gehirn so verdrahtet ist, dass es nach jeder anderen Droge süchtig wird.
Denken Sie daran, dass Sie nicht der Freund Ihres Kindes sind, sondern sein Elternteil. Sie müssen standhaft bleiben.
Und machen Sie sich klar, dass Ihr Kind eine Krankheit hat, denn dann können Sie objektiv sein und seine Wut nicht persönlich nehmen. Das wird Ihnen helfen, Ihre Bemühungen um Hilfe effektiver zu gestalten.
Denken Sie daran, dass diese Person, die schreit: „Zum Teufel mit dir, ich hasse dich, du wirst mich nie verstehen“, unter Drogeneinfluss steht. Der Feind ist nicht Ihr Kind. Der Feind ist die Sucht, die ihr Leben, ihren Verstand, ihr Herz und ihren Geist übernommen hat.
Gehen Sie das Problem zuerst mit Liebe an. Ich weiß, dass es sehr, sehr schwer ist, aber sagen Sie:
„Ich liebe dich so sehr, und ich weiß nicht, wie ich ohne dich leben könnte, und deshalb gebe ich dir Hausarrest oder sperre dein Bankkonto oder nehme dir dein Auto weg. Du magst mich hassen, aber ich kann nicht zusehen, wie du dich selbst zerstörst. Ich werde Teil deiner Genesung sein, aber ich werde nicht Teil deiner Sucht sein. Aber ich werde alles in meiner Macht Stehende tun, um dir zu helfen, gesund zu werden.“
Q. Wie sollten Sie sich um eine Behandlung für Ihr Kind bemühen?
Für Eltern ist es besonders erschütternd, dass sie oft nicht wissen, wohin sie sich wenden sollen, wenn ihr Kind Drogen nimmt. Suchen Sie, wenn möglich, einen Arzt auf, der sich mit Suchtproblemen auskennt. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die bestmögliche Behandlungseinrichtung für Ihr Kind zu finden. Der erste Schritt besteht darin, eine Bewertung der chemischen Abhängigkeit vorzunehmen. Ihr Arzt sollte in der Lage sein, Sie an eine angesehene Einrichtung zu verweisen, die dies durchführen kann.
Übrigens: Wenn Sie mit Ihrem Kind zum Arzt gehen, rufen Sie ihn vorher an und sagen Sie:
„Wenn ich mein alkohol- und marihuanasüchtiges Kind zu Ihnen bringen würde, wie würden Sie vorgehen?“
Manche Ärzte sagen den Eltern, dass sie sich nicht mit süchtigen Kindern befassen werden. Oder sie sagen dem Kind, dass das Rauchen von Marihuana kein Problem ist, solange es sich unter Kontrolle hält. Ob Sie es glauben oder nicht, das ist mir passiert, als ich mit unserem Sohn zum Arzt ging, um über seinen Marihuanakonsum zu sprechen, und es ist auch anderen Eltern passiert, die ich kenne.
Wenn entschieden wird, dass sich Ihr Kind einer Behandlung unterziehen sollte, gibt es sowohl stationäre als auch ambulante Programme, an denen Ihr Kind teilnehmen kann. Die meisten Zentren sind nicht auf die Behandlung von Jugendlichen spezialisiert, aber es gibt auch einige, die das tun. Eine gute Anlaufstelle für die Suche nach einem Programm ist die American Society of Addiction Medicine, ein Zweig der American Medical Association.
Wenn Sie sich an sie wenden, müssen Sie fragen:
„Wen haben Sie unter Ihren Mitarbeitern, der sich mit jugendlichen Abhängigkeiten auskennt?“
Und wenn möglich, sollten Sie versuchen, eine psychologische Beurteilung zu erhalten. Tun Sie dies aber erst, nachdem Ihr Kind einige Wochen in Behandlung war. Da die Sucht ihre eigenen psychischen Probleme mit sich bringt, müssen Sie warten, bis die Drogen aus dem System verschwunden sind, bevor Sie eine genaue Beurteilung vornehmen können.
Ein Wort der Vorsicht: Sie können ein Kind nicht nüchtern machen und es dann wieder in die Gemeinschaft entlassen, ohne für eine gewisse Struktur zu sorgen. Wenn die Behandlung nur 28 Tage dauert, was der Standard für einen stationären Aufenthalt ist, sollten Sie dafür sorgen, dass Ihr Kind bei seiner Entlassung über Unterstützungsmöglichkeiten verfügt. Zu den Unterstützungsmöglichkeiten gehören die Teilnahme an den Anonymen Alkoholikern oder den Anonymen Narkotikern oder regelmäßige Treffen mit einem Berater oder Fallmanager.
Sprechen Sie mit Lehrern, Familienmitgliedern und Freunden und bitten Sie sie um Unterstützung. Klären Sie sie über Sucht und Genesung auf. Ein Kind, das all diese Hilfen in Anspruch nimmt, hat gute Chancen, clean und nüchtern zu bleiben. Ohne diese Unterstützung werden etwa 80 Prozent der Kinder rückfällig. Während der Genesung ist es von entscheidender Bedeutung, dass Ihr Kind in eine gute Selbsthilfegruppe kommt, in der es darüber sprechen kann, was ihm widerfahren ist und wie es zu der Person werden kann, die es sein möchte.
Es gibt zwei Gründe, so früh wie möglich Hilfe zu suchen. Der erste Grund ist, dass Sie herausfinden können, was mit Ihrem Kind los ist, indem Sie eine Fachkraft hinzuziehen, die Ihnen hilft. Suchen Sie sich jemanden, der die Probleme schnell erkennt und der sich mit jugendlicher Sucht und gleichzeitigen psychischen Problemen auskennt.
Der zweite Grund ist, dass Sie sich selbst Hilfe suchen. Denn du schaffst das nicht allein – du wirst noch verrückt werden. Versuchen Sie, eine Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe zu finden. Wenden Sie sich an Ihre örtlichen Krankenhäuser und Gemeindezentren. In meinem Fall habe ich eine Selbsthilfegruppe in unserer Stadt gegründet, um unserer Familie zu helfen, mit den Folgen der Sucht unseres Sohnes fertig zu werden. Unsere Selbsthilfegruppe ist nach wie vor ein Rettungsanker für uns, da wir uns an andere wenden können, die das Gleiche durchgemacht haben wie wir.
Q. Was können Sie Kindern sagen, bevor sie mit dem Rauchen anfangen?
Ich denke, man muss sie schon sehr früh über die Fakten aufklären, weil sie heute schon so früh mit Drogen in Berührung kommen. Ich denke, es ist wichtig, mit ihnen in der Grundschule darüber zu sprechen, wo Kinder mit Inhalationsmitteln in Berührung kommen – Substanzen wie Nagellack, Benzin und Permanentmarker. Schon sehr junge Kinder atmen diese Stoffe ein oder schnuppern sie und riskieren dauerhafte Hirnschäden. Das ist ein sehr ernstes Problem.
Man muss einen Weg finden, mit ihnen auf altersgerechte Weise zu sprechen, ohne ihnen Angst zu machen. Ich bin ein großer Anhänger von Geschichten. Man kann sagen: „Ich habe gerade diese Geschichte über einen Jungen gehört, der Probleme mit Drogen hatte. Und das hat mich so traurig gemacht.“ Erzählen Sie sie mit Liebe und erklären Sie sie am Beispiel eines anderen Kindes.
Es gibt Möglichkeiten, Kinder mit Liebe und Mitgefühl für die Menschen, die leiden, zu erziehen. Suchtkranke Menschen brauchen unsere Unterstützung und unser Mitgefühl. Immer. Egal, wie oft sie rückfällig werden. Wir müssen ihnen mit Liebe und Verständnis begegnen, aber auch mit einem festen Verständnis dafür, was getan werden muss, damit es ihnen wieder gut geht.
Ich würde auch sagen, dass es sehr wichtig ist, mit Ihrem Kind über Werte zu sprechen. Fragen Sie Ihr Kind:
„Was ist Ehrlichkeit, was ist Vertrauen, was bedeutet Vergebung?“
Führen Sie ein festes, beständiges Ritual ein, bei dem Sie sich darauf konzentrieren, was es bedeutet, ein Mensch zu sein, was es bedeutet, gut zu sein, was es bedeutet, schlechte Dinge zu tun. Sagen Sie es Ihren Kindern:
„Wir alle machen Fehler, aber mach das nächste Richtige.“
99 Prozent der Kinder, mit denen ich im Juvenile Justice Center arbeite, sagen, dass sie als schlechte Kinder bezeichnet wurden. Ich sage ihnen:
„Lasst euch von niemandem dieses Etikett aufdrücken. Wir alle machen schlechte Dinge, aber macht das nächste Richtige.“
