Vos enfants vous écoutent-ils la première fois que vous leur demandez de faire quelque chose ? Si ce n’est pas le cas, vous devez poursuivre votre lecture. Les enfants écoutent vraiment lorsqu’il y a un respect mutuel entre eux et vous. Ils vous écouteront lorsqu’ils sauront que lorsque vous dites quelque chose, vous le pensez vraiment.
Voici dix conseils pour que vos enfants vous écoutent et vous respectent.
1. Faites preuve de respect mutuel
Vous pouvez faire en sorte que vos enfants vous écoutent en exigeant l’autorité et en gouvernant d’une main de fer, mais à quel prix ? Vous pouvez crier et hurler pour que vos enfants se soumettent et obéissent, mais à quel prix ? Le coût sera votre relation avec votre enfant à long terme, car des ressentiments se formeront en lui.
Si vous ne montrez pas de respect à vos enfants, il sera difficile de les amener à vous écouter. Ils peuvent obéir, mais si vous agissez comme un tyran qui exige que les enfants fassent ce que vous dites parce que c’est vous qui commandez, alors vous livrez une bataille perdue d’avance. La base de votre relation doit commencer par le respect. Le respect mutuel est le fondement de toute relation, y compris la relation parent-enfant.
2. Évitez de crier
Lorsque les cris et la domination sont les thèmes de la relation, un courant sous-jacent de ressentiment se développe chez l’enfant. Personne ne veut se sentir dominé, ni avoir l’impression d’avoir moins de valeur qu’une autre personne.
Faites savoir à votre enfant que vous l’appréciez par des interactions respectueuses. Vous êtes toujours le parent, mais vous pouvez être le parent et faire en sorte que vos enfants écoutent grâce à des interactions respectueuses. Lorsque vous utilisez des méthodes parentales exigeantes et autoritaires, vous compromettez votre relation avec l’enfant et des ressentiments sont susceptibles de se former.
Évitez de crier pour gagner le respect de votre enfant. Si vous vous rabattez sur les cris, les hurlements et les exigences, vous compromettez votre capacité à gagner le respect de votre enfant à long terme.
3. Utilisez la règle d’or
Le respect repose sur la règle d’or : traitez les autres comme vous voulez être traité. Si vous voulez que votre enfant vous respecte, vous devez également le traiter avec respect. Cela signifie que vous devez parler à votre enfant sur un ton aimable, sincère et attentionné. Il est vrai que ce n’est pas facile lorsque votre enfant de quatre ans fait une crise dans l’allée 5 de l’épicerie et que vous avez beaucoup d’autres courses à faire, du travail à faire et pas de temps libre. Il faut de l’entraînement pour devenir parent sans crier et sans être envahi par les émotions.
Nous sommes toujours des personnes et nous nous mettons en colère contre nos enfants. Cependant, nous devons garder à l’esprit qu’ils sont en train d’apprendre et que nous avons beaucoup plus d’années d’expérience dans ce domaine. Nous devons garder notre sang-froid et faire preuve d’autorité dans notre rôle de parent.
Comment voulez-vous qu’on vous parle lorsque vous passez une mauvaise journée et que vous avez envie de vous effondrer ? C’est ainsi que vous devriez parler à votre enfant qui fait une crise et qui passe manifestement une mauvaise journée. La gentillesse, l’amour et le respect, associés à l’autorité, créeront une relation dans laquelle votre enfant vous écoutera et vous respectera. Traitez-le comme vous voulez être traité.
4. Veillez à ce que vos paroles aient des conséquences
Nous savons que le respect mutuel est la première étape pour amener nos enfants à écouter. Ce respect les aidera à être ouverts à ce que nous avons à dire. S’ils sentent qu’ils comptent parce que vous les respectez, ils développeront du respect pour vous. Cela sera utile lorsqu’il s’agira de discipliner votre enfant.
La deuxième étape consiste à s’assurer que nos paroles ont des conséquences. Lorsqu’il s’agit de discipline, vos paroles doivent avoir du poids. Si vous dites que vous allez faire quelque chose, vous devez le faire.
Par exemple, si vous demandez à votre enfant d’arrêter de frapper le canapé pendant que vous écrivez un article pour Lifehack et qu’il continue à le frapper, faites-lui savoir que s’il n’arrête pas, il aura droit à un temps mort de cinq minutes. Histoire vraie, ça vient d’arriver. Il s’est arrêté. Pourquoi s’est-il arrêté ? Parce qu’il savait que je pensais ce que je disais. S’il n’arrêtait pas, il savait que cela signifiait un temps d’arrêt immédiat, pas un avertissement supplémentaire et plus de temps pour continuer le comportement que je lui avais demandé d’arrêter.
Je lui ai demandé d’une voix calme en le regardant dans les yeux, pour lui faire comprendre que j’étais sérieux. Il sait aussi que je suis sérieux parce qu’il a maintenant sept ans et qu’il a fait l’expérience du suivi constant des punitions pendant des années. Je ne demande pas la même chose plusieurs fois. Je ne fais pas non plus de menaces. J’applique des punitions raisonnables lorsque mon enfant ne suit pas mes instructions et mes demandes.
5. Évitez les grandes menaces
J’ai vu des parents proférer de grandes menaces, pensant que plus la menace est grande, plus l’enfant est susceptible d’arrêter son comportement. Ce n’est pas raisonnable et ce n’est pas une bonne idée. Les grandes menaces que vous ne mettez pas à exécution rendent vos paroles insignifiantes.
Par exemple, si j’avais dit à mon fils que j’allais jeter ses jouets s’il n’arrêtait pas de frapper le canapé, cela aurait été déraisonnable. Jeter des jouets qui coûtent un peu d’argent pour une petite infraction (frapper le canapé pendant que je tape) est déraisonnable. S’il continuait à frapper le canapé, que ferais-je ? Il ne serait pas réaliste de jeter les jouets.
C’est pourquoi, dans ce cas, de nombreux parents continuent de proférer la même menace sans la mettre à exécution. Les menaces se poursuivent parce que le comportement continue et s’intensifie même (c’est-à-dire que les coups sur le canapé deviennent plus forts et plus difficiles) et finalement, le parent doit jeter les jouets et/ou recourir à une autre punition pour arrêter l’escalade.
L’escalade aurait pu être évitée en énonçant des conséquences réalistes et en les appliquant dès la première fois. Les temps d’arrêt et le retrait d’un jouet ou d’un privilège sont tous raisonnables. Je retire souvent à mon enfant le temps passé sur sa tablette ou lui impose des temps d’arrêt de cinq minutes. J’évite de faire de grandes menaces que je ne peux pas mettre à exécution en toute conscience. Cela m’aide à long terme, car lorsque je donne des conséquences raisonnables, je peux facilement appliquer la punition à ce moment-là sans me sentir mal.
Évitez de proférer de grandes menaces que vous ne pouvez pas mettre à exécution en toute conscience. Donnez plutôt des conséquences avec des avertissements et assurez-vous que la punition est à la hauteur du comportement. Les petites infractions doivent entraîner de petites conséquences. Les grandes infractions nécessitent des conséquences plus graves. Ne prenez pas l’habitude de faire de grandes menaces de grandes conséquences que vous ne pouvez pas réellement mettre en œuvre.
6. Suivi
Une méthode parentale qui consiste à appliquer immédiatement les conséquences est appelée « l’approche de la demande unique » Dans cette méthode, le parent demande une seule fois à son enfant de faire quelque chose. S’il ne le fait pas, le parent prévoit une conséquence s’il ne fait pas ce qu’on lui demande.
Par exemple, si vous demandez à votre enfant de mettre sa vaisselle dans l’évier, mais qu’il ne se lève pas et ne commence pas à le faire, le parent peut informer l’enfant de la conséquence s’il ne fait pas ce qu’on lui demande. S’ils ne rangent pas leur vaisselle, ils vont perdre une demi-heure de télévision. Ils n’ont pas droit à trois ou même deux avertissements. Un avertissement est tout ce qui est prévu. S’il ne suit pas les instructions, la conséquence est appliquée.
Dans cet exemple, si l’enfant ne range pas sa vaisselle après l’avertissement, le parent lui dit : « Je suis désolé, mais tu as perdu la moitié de ton temps de télévision pour ce soir » Le parent doit alors interdire à l’enfant de regarder la télévision et peut lui suggérer de lire des livres ou de jouer dehors à la place. Cette méthode vous aidera à faire preuve de cohérence.
7. Accordez-leur toute votre attention
Lorsque vous parlez à votre enfant, regardez-le dans les yeux et accordez-lui toute votre attention. Cette approche est beaucoup plus fructueuse pour amener votre enfant à écouter qu’une attention distraite et partielle.
Par exemple, si un parent est en train de jouer à un jeu sur son téléphone et qu’il crie à travers la pièce pour que son enfant aille faire ses devoirs, l’interaction est moins significative qu’une demande en face à face. Si le parent pose son téléphone, s’approche de son enfant, le regarde dans les yeux et lui dit : « Il est temps d’arrêter de regarder la télévision pour l’instant et de faire tes devoirs, tu pourras regarder la télévision quand tu auras fini tes devoirs », l’interaction a beaucoup plus de chances d’être fructueuse parce que toute l’attention est accordée.
En accordant toute votre attention à votre enfant par un contact visuel et des interactions directes, vous lui montrez que vous vous souciez de lui et que vous prenez vos propos au sérieux. Cela contribuera grandement à amener votre enfant à écouter et à répondre à ce que vous avez à dire.
8. Faites preuve d’une attention sincère
Montrer que vous vous souciez de lui est extrêmement important pour tout enfant. Votre enfant a besoin de savoir que vous vous souciez de lui. Vos mots, vos actions et le ton de votre voix montrent que vous vous souciez de lui. Si vous vous souciez d’eux, assurez-vous de le montrer.
Par exemple, si je veux que mes enfants mettent la table pour le dîner, leur crier dessus en leur disant « vous savez que c’est l’heure de dîner, vous auriez dû mettre la table il y a cinq minutes » ne sera pas aussi productif que de leur dire quelque chose de bienveillant. Une telle déclaration pourrait être « tu fais un excellent travail en mettant la table pour le dîner. C’est tellement agréable de travailler ensemble, avec moi qui prépare le repas et toi qui mets la table pour que nous puissions passer du temps ensemble chaque soir. Peux-tu mettre la table dans les vingt prochaines minutes avant le dîner ? »
Montrer à votre enfant que vous vous souciez de lui contribuera à établir une relation positive, et votre enfant sera plus enclin à vous écouter et à vous respecter. Vos paroles et vos actions dans vos interactions quotidiennes montreront que vous vous souciez sincèrement de votre enfant.
9. Montrez-lui que vous l’appréciez
En accordant toute votre attention à votre enfant, vous lui montrez également que vous vous souciez de lui et que vous l’appréciez. Tout le monde veut se sentir apprécié. Nos enfants devraient toujours sentir que nous les apprécions.
Voici quelques façons d’accorder de l’attention à votre enfant et de lui montrer que vous l’appréciez :
- Félicitez votre enfant.
- Donnez-lui de l’affection physique, comme des câlins.
- Montrez de l’intérêt pour ses activités.
- Mettez-vous à son niveau lorsque vous lui parlez.
- Établissez un contact visuel et souriez lors de vos échanges.
- Donnez un feedback positif dans vos interactions quotidiennes.
- Aidez-le à accomplir ses activités quotidiennes (par exemple, aidez-le à lacer ses chaussures et apprenez-lui en même temps qu’il apprend cette tâche).
- Renforcez votre enfant par des messages positifs.
- Rassurez votre enfant lorsqu’il a peur.
- Soutenez votre enfant lorsqu’il est contrarié.
- Prenez le temps de passer du temps avec votre enfant en tête-à-tête tous les jours.
- Répondez à votre enfant chaque fois qu’il vous parle (ne l’ignorez pas).
- Posez à votre enfant des questions pertinentes et ouvertes sur sa journée.
D’après l’article intitulé Positive Attention and Your Child,[1]
« Dès la naissance, les enfants ont besoin d’expériences et de relations qui leur montrent qu’ils sont des êtres humains appréciés et capables qui apportent du plaisir aux autres. L’attention positive, les réactions et les réponses des adultes clés aident les enfants à se construire une image de la valeur qu’ils ont. »
Il faut dire et montrer aux enfants qu’ils sont appréciés. Ce que nous disons et la façon dont nous agissons envers nos enfants doivent être faits de manière à ce qu’ils se sentent constamment valorisés. Cela aidera à construire une relation où l’écoute et le respect vont dans les deux sens.
10. Soyez un bon modèle de comportement
Pour que vos enfants vous écoutent et vous respectent, vous devez également être un bon modèle digne de respect. Les enfants observent leurs parents et les personnes qui s’occupent d’eux et, par conséquent, imitent leur comportement.
Par exemple, si vous vous opposez constamment aux figures d’autorité et ne suivez pas les règles ou les lois, votre enfant vous observe et apprend cela de vous. Il apprendra qu’il n’a pas besoin d’écouter ou de respecter les figures d’autorité. Soyez un exemple qui apprend à votre enfant à écouter et à respecter les autres par vos propres comportements et votre modélisation.
Conclusion
L’essentiel pour apprendre aux enfants à vous écouter et à vous respecter est de les traiter avec respect et d’appliquer les conséquences. Vos paroles doivent avoir du poids, et cela n’est possible que si vous êtes cohérent dans votre suivi. Traiter votre enfant avec amour, respect, attention et affection est important pour créer une relation dans laquelle il voudra vous écouter et vous respecter mutuellement.
