Vissa barn vill bli basketproffs eller astronauter, min dotter däremot vill bli en enhörning. Många föräldrar säger fortfarande ofta till sina barn att de kan växa upp och bli vad de vill bli. Det är bra om inte din dotter vill bli en enhörning eller om din son är 16 år gammal, bara 1,75 meter och vill spela för Chicago Bulls. Om din 16-åring har orealistiska idrottsdrömmar utan en reservplan, t.ex. en collegeutbildning eller mål utanför dessa idrottsdrömmar, så sviker du dem som förälder genom att säga ”du kan bli vad du vill”. Oddsen för att min dotter ska bli en enhörning när hon växer upp är noll. Jag kan svara att det skulle vara så roligt att bli en enhörning, men vi får inte byta art när vi blir vuxna, även om det är roligt att låtsas vara en enhörning nu.
Verklighet och sanning måste gå hand i hand när du ger dina barn råd. Annars kan din 16-åring med drömmar om att bli professionell bollspelare sluta som en 25-åring som bor i din källare och lever på att leverera pizzor.
Ge inte dåliga råd och absoluta regler som helt enkelt inte är sanna i den verkliga världen. Utvärdera de råd du ger dina barn: Är de sanna eller realistiska? Är det till hjälp eller skadligt för dem på lång sikt?
Det är dags att sluta använda föråldrade råd till våra barn som faktiskt gör mer skada än nytta. Vänd på dessa föråldrade fraser genom att använda tankar, idéer och råd som faktiskt kan fungera i den verkliga världen och hjälpa dem, inte skada dem.
Nedan följer några av de vanliga råd som föräldrar fortfarande använder i dag och som måste upphöra, tillsammans med förslag på vad som faktiskt bör sägas.
1. ”Gör som jag säger, inte som jag gör.”
Detta är ett av de sämsta råd som föräldrar kan ge sina barn. Barn lär sig faktiskt mer av sina föräldrars beteende än av vad de säger till dem. Om föräldrarna visar upp ett dåligt beteende och sedan säger ”gör som jag säger, inte som jag gör”, kommer deras ord att ha liten eller ingen effekt. I stället är det bättre att erkänna sina brister om de ser att deras barn följer i deras fotspår med en särskilt dålig vana. Om föräldrarna känner sig tvungna att använda en sådan fras är det kanske dags att ompröva sina egna vanor.
Om jag till exempel säger till min dotter att hon inte ska skrika åt sina bröder, men jag ändå gör det varje dag mot henne och hennes bröder, är det kanske dags att se mig själv i spegeln och arbeta för en meningsfull förändring genom att först sluta skrika åt mig själv, så att jag kan föregå med ett bättre beteende. Det är svårt att lära någon att ändra sitt beteende om man inte kan eller vill göra det själv. Arbeta för att vara ett exempel på hur du vill att ditt barn ska bete sig, eftersom du är den mest inflytelserika modellen i deras liv. Handlingar talar mer än ord.
2. ”Allt kommer att ordna sig.”
Hur vet föräldrarna att allt kommer att ordna sig? Föräldrar är inte spåmän, så ibland är det bäst att inte använda den frasen, särskilt när den inte är till någon hjälp.
Om ditt barns bästa vän är döende i leukemi är det orealistiskt och faktiskt skadligt för ditt barn att säga ”allt kommer att ordna sig”. Ofta internaliserar ett barn den frasen att saker och ting kommer att bli som de vill att de ska bli. För det här barnet kan den frasen alltså tolkas i deras sinne som att deras vän kommer att bli botad och komma tillbaka till skolan snart. Man vet inte om det är så, särskilt inte i en situation där saker och ting anses vara ”obotliga” eller ”högst osannolika”.
Ge inte ditt barn falska förhoppningar, eftersom du då kommer att ses som en lögnare. Det hämmar också deras förmåga att bearbeta situationen. Istället för att göra dig själv till en lögnare ska du vara realistisk. Låt ditt barn försiktigt och känsligt få veta verkligheten om vad som är möjligt eller sannolikt kommer att hända. Men du kan samtidigt låta dem hålla hoppet vid liv. Försök inte lura dem om situationens allvar genom att säga att ”allt kommer att ordna sig” om det uppenbarligen inte är fallet.
3. ”Pojkar gråter inte.”
Jag vet inte vem som hittade på den här lögnen, men den är en dråpslag. När föräldrar säger detta till sina söner förnekar de dem deras känslor och skickar dem budskapet att de måste hålla tillbaka sina känslor, och samhället får i slutändan en hel del män som förtrycker sina känslor.
I årtionden har föräldrar sagt till sina söner att de inte får gråta. Varför inte? Att undertrycka sina känslor är inte hälsosamt känslomässigt i längden och inte heller bra för relationer. Låt dina pojkar förvandlas till män som på lämpligt sätt kan visa sina känslor, inklusive att gråta.
4. ”Tryck dig igenom smärtan.”
Den här lögnen kan göra faktisk fysisk skada på barn. Jag var löpare i många år och jag hade en tränare som brukade säga ”du måste springa genom smärtan”. Jag var bara en tonåring men tog dessa ord på allvar. Jag drev igenom smärtan och slutade med åtta stressfrakturer och missade delstatsfinalerna med laget till följd av skadorna. Smärta är ett sätt för vår kropp att signalera till oss att något inte stämmer.
Obehag är en sak, men att säga till ett barn att det ska pressa sig igenom smärta är skadligt. Lär i stället ditt barn att lyssna på signalerna från sin kropp. Är det obehag de känner eller är det faktisk smärta? Lär dem att skilja mellan de två och att hämta hjälp om de verkligen är skadade.
Min hobby, löpning, var förstörd för en livstid. Andra idrottare har gjort samma sak och skapat så mycket skador i sina kroppar att de aldrig mer kan njuta av sin hobby. Döda inte ditt barns kärlek till en hobby eller sport genom att göra den omöjlig längre på grund av en permanent fysisk skada.
5. ”Du kan bli vad du vill vara.”
Detta diskuterades ovan i artikeln. Ett bättre tillvägagångssätt när det gäller detta ämne om deras framtid är att vara en uppmuntran för ditt barn när det gäller deras förhoppningar och drömmar, men också verklighetens röst (på ett vänligt och känsligt sätt).
Som förälder ska du hjälpa dem att hålla sig på verklighetsförankring så att de kan sätta upp livsmål och ambitioner som är uppnåeliga. Du vill inte att de ska känna sig helt och hållet som ett misslyckande i livet när de får veta att de inte klarar av att bli proffs utan att några andra mål eller framtidsutsikter ens är tänkta. Krossa inte drömmar, utan hjälp dem att tänka på realistiska och uppnåeliga mål, även om du måste presentera idén för dem som en ”reservplan”. Det kommer åtminstone att få dem att tänka på olika, mer realistiska alternativ, snarare än ett högt uppsatt mål som har mindre än 1 % chans att förverkligas.
6. ”Var bara dig själv så kommer allt att bli bra.”
Detta kan vara särskilt svårt för barn socialt sett. Ibland är deras beteende eller handlingar inte socialt accepterade eller välkomna av vännerna. Om din dotter har för vana att ”ge sina vänner en känga” varje gång de gör henne upprörd, för att det är just den hon är som person, är det kanske dags att göra några justeringar. Att bara vara sig själv ger inte alltid det bästa resultatet. Ibland ger det negativa resultat. Din dotter kommer att förlora vänner genom att regelbundet ge dem en bit av sitt sinne.
Alla våra karaktärsdrag är inte bra. Ibland måste vi lära oss att hantera de dåliga. Det kommer att göra mer skada än nytta i din dotters sociala krets om det att vara sig själv alienerar folk. Låt ditt barn veta att det är okej att vara sig själv om det inte gör något olagligt, oetiskt, omoraliskt eller skadligt för andra.
Att vara sig själv är inte alltid acceptabelt för andra och det är något som kan hjälpa oss att avgöra om vi behöver göra förändringar i oss själva eller hitta nya vänner. Valet av förändring är upp till varje enskild individ, vilket är mer stärkande än den falska uppfattningen att allt kommer att vara okej om man beter sig som sig själv.
7. ”Fokusera på framtiden och du kommer att bli framgångsrik.”
Vad hände med att låta barn vara barn? Det kan göra mer skada än nytta när föräldrar pressar sina barn till framgång genom att ”fokusera på framtiden”. Barn i grundskolan behöver inte tänka på vilken sport och vilka extraaktiviteter som kommer att hjälpa dem att komma in på ett bra college. Det finns så många vuxna och unga vuxna som självmedicinerar med alkohol och droger bara för att de har stressat om sin framtid sedan de var små barn.
Det kommer alltid att finnas en framtid, men att stressa om den i barndomen är mer sannolikt att leda till tidigare utbrändhet. Det är också mer troligt att det driver barnet mot dåliga vanor och val för att självmedicinera och lindra stress. Tryck inte ditt barn mot dåliga val eller utbrändhet genom att stressa dem om deras framtid. Låt ditt barn vara ett barn och uppleva nuet.
Psychology Today diskuterade forskning som visade att lyckliga människor är mer framgångsrika i livet. [1] Forskningen visade också att lyckligare människor är bättre rustade för att hantera stress i livet. Tillåt ditt barn lycka genom att låta dem leva i och njuta av nuet. Sätt inte deras barndom i snabbspolning genom att låta dem fokusera på framtiden. Lyckliga barn och människor lever sina liv i nuet och inte i framtiden. Barn kommer att bli mer framgångsrika om du låter dem få glädjen att leva i nuet och inte i framtiden.
8. ”Allt du behöver för att lyckas i livet är att arbeta hårt.”
Detta råd är en fars som vissa familjer omfamnar i generationer. Bara för att någon arbetar 16 timmar om dagen och gör sitt jobb bra betyder det inte att han eller hon kommer att bli framgångsrik. Människor kan jobba på ett jobb som leder till en återvändsgränd utan chans till befordran. Att arbeta smart ger dig en bättre chans till framgång än enbart hårt arbete.
Att arbeta hårt är en bra egenskap, men den måste kombineras med att arbeta smart. Säg att en familj har två barn. De växer upp och det ena tror att hårt arbete är nyckeln till framgång så han stannar kvar på samma jobb och jobbar sig upp och blir befordrad, men han jobbar 16 timmar om dagen och kan bara befordras så långt i företaget eftersom han inte har några speciella färdigheter. Det andra barnet tror på att arbeta smart. Denna person försöker gå kurser och utrusta sig med nya färdigheter. Han väljer ett karriärområde som är mycket efterfrågat. Han fortsätter att klättra högre inom sitt karriärområde efteråt. Det andra syskonet har fler möjligheter eftersom han inte är begränsad på grund av att han inte har några färdigheter. Det andra syskonet ser ett karriärområde som är efterfrågat, så han utrustar sig med de färdigheter som behövs inom det området. Båda har arbetat hårt, men det andra syskonet har arbetat smartare eftersom de inte hamnar i en återvändsgränd i sin karriär på grund av att de inte har någon examen.
Detta är bara ett exempel. Alla karriärer och jobb kräver inte särskilda färdigheter eller högskoleutbildning, men du måste hjälpa ditt barn att ta reda på hur deras idé om framgång i den önskade karriären ser ut. Hjälp dem att se vilka beslut som måste fattas för att göra smartare steg mot att nå det målet. Arbeta smart för att uppnå resultat, inte överarbeta dig själv till en återvändsgränd.
Varje enskilt råd som föräldrar ger spelar roll
Många föräldrar kan ha känt igen sig i några av dessa rådsscenarier. De flesta föräldrar menar väl, eftersom de vill att deras barn ska växa upp och bli framgångsrika och lyckliga.
Men du kan nu se att en del av de råd som föräldrarna ger behöver ändras. Att erkänna problemet är den första nyckeln till förändring. Nästa steg är att utarbeta en plan för vad du ska säga nästa gång ämnet dyker upp.
Om du har en plan för vad du ska säga kommer du att vara förberedd på att ge användbara råd som kommer att gynna ditt barn på lång sikt. Skriv ner dina nyfunna råd så att du kan reflektera och komma ihåg den visdom eller det råd du vill förmedla till ditt barn för att hjälpa det.
